Tuesday 15 September 2009
Selamat Hari Raya Maaf Zahir Batin
I will be away after this.. Sebelum tak sempat post blog.. Nak ucapkan selamat Hari raya maaf zahir batin.. Doakan kejayaan saya dalam pelajaran dan semoga amalan kita semua diterima Allah swt.
Sunday 6 September 2009
berbuka puasa beramai2
Hai.. dah 2 hari tak update.. minggu lepas buka puasa ngan meehoon tomyam 3 hari berturut-turut sampai naik muak.. lepas tu tak sempat masak.. masak maggi goreng campur sayur dan udang.. what the heck.. esoknye kelaparan sebelum masa berbuka.. I'm not going to break fast with maggi again o_O at least perut ni tahan la gak ngan spagetti olio e aglio tuh..
semalam baru je berbuka puasa kat umah bangah.. I'm the first arrive.. cet.. budak2 nih tak sampai lagi.. lepas tu tolong bangah prepare mohitto (lime juice with mint leaves) and syarul pon sampai.. kami main truth and dare sementara tunggu nasya.. bestnye main truth and dare.. we're just open to each other.. macam tak caya jer.. aku yg sentiasa berahsia ngan mende yg tak akan aku citer.. aku citer balik.. huhu.. nasya arrive after maghrib.. heh.. sabor je la.. bukak puasa ngan ikan kukus, tomyam campur.. telur tampal (patut telur bungkus.. tak jadi sangat jadi la telur tampal.. hahaha).. sedap giler.. tapi makan nasi kan.. habis la yg ku usahakan selama ini.. huhuuuu.. and i made sushi for the girls sebab from last week diorg request.. lupa bawak soy sauce.. i custom made the sauce with kicap masin and water.. jadi la kan.. sebab habis sumer sushi tuh.. puas hati bila sume makan..
nasya balik awal sebab maira segan nak stay lama.. so diorg balik je borak2 la ngan syarul and bangah.. bangah cakap nasya merajuk kami cam tak makan apa yg dia masak.. omg.. bila plak la tak makan kan? kecuali akok tu jer.. sebab aku sorang je yg telan.. tapi tak leh la makan byk.. cos aku tak leh telan bende manis lately nih.. at least aku telan sket la.. kalau housemate aku tu wat desert.. haram dapat aku habiskan.. manis seh.. adeh.. kasihan la kat food tester yg kecik molek nih.. nak toning badan pon tak berjaya sebab byk sgt dugaan... heeheee..
oh lupa lak.. sebelum ni aku ade wat makan2 kat umah minggu lepas.. itu yg menuntut dari bangah wat minggu nih.. tapi masa kat umah aku.. fay ade pesan soh lanyak2 bangah ngan prank yg dia wat kat aku fay nasya and not.. aku blasah ngan mulut laser aku dan aku dah decide nak prank dia gak.. tapi bangah dah counter attack plak dia kata dia akan balas balik.. tapi aku n nasya dah malas nak layan.. kang aku jadi budak tadika plak kalau prank dia.. biar la... sori fay.. kalau korang wat akak sokong je.. tak de idea nak kenekan apa ngan dia.. ^_^;
minggu depan makan2 kat umah syarul plak.. akhirnya dapat gak gi umah dia berjemput.. umah syarul ni payah sket.. org nak singgah semayang pon dia tak bagi.. konon umah bersepah dia malu.. aseh.. sabor je la minah tuh.. jadi tunggu peluang cam ni la baru okay kan..
ok la.. habis aku ngarut.. sebab lepas ni byk keje kene wat..
semalam syarul puji cakap aku dah kurus sket.. jeans pon dah longgar.. aku pon rasa cam tuh.. tapi still mmg byk usaha kene wat lagi...
so aku dapat tips bagus dari syarul...
~jus prune elok utk constipation~
ok la.. cow cin cawwww...
semalam baru je berbuka puasa kat umah bangah.. I'm the first arrive.. cet.. budak2 nih tak sampai lagi.. lepas tu tolong bangah prepare mohitto (lime juice with mint leaves) and syarul pon sampai.. kami main truth and dare sementara tunggu nasya.. bestnye main truth and dare.. we're just open to each other.. macam tak caya jer.. aku yg sentiasa berahsia ngan mende yg tak akan aku citer.. aku citer balik.. huhu.. nasya arrive after maghrib.. heh.. sabor je la.. bukak puasa ngan ikan kukus, tomyam campur.. telur tampal (patut telur bungkus.. tak jadi sangat jadi la telur tampal.. hahaha).. sedap giler.. tapi makan nasi kan.. habis la yg ku usahakan selama ini.. huhuuuu.. and i made sushi for the girls sebab from last week diorg request.. lupa bawak soy sauce.. i custom made the sauce with kicap masin and water.. jadi la kan.. sebab habis sumer sushi tuh.. puas hati bila sume makan..
nasya balik awal sebab maira segan nak stay lama.. so diorg balik je borak2 la ngan syarul and bangah.. bangah cakap nasya merajuk kami cam tak makan apa yg dia masak.. omg.. bila plak la tak makan kan? kecuali akok tu jer.. sebab aku sorang je yg telan.. tapi tak leh la makan byk.. cos aku tak leh telan bende manis lately nih.. at least aku telan sket la.. kalau housemate aku tu wat desert.. haram dapat aku habiskan.. manis seh.. adeh.. kasihan la kat food tester yg kecik molek nih.. nak toning badan pon tak berjaya sebab byk sgt dugaan... heeheee..
oh lupa lak.. sebelum ni aku ade wat makan2 kat umah minggu lepas.. itu yg menuntut dari bangah wat minggu nih.. tapi masa kat umah aku.. fay ade pesan soh lanyak2 bangah ngan prank yg dia wat kat aku fay nasya and not.. aku blasah ngan mulut laser aku dan aku dah decide nak prank dia gak.. tapi bangah dah counter attack plak dia kata dia akan balas balik.. tapi aku n nasya dah malas nak layan.. kang aku jadi budak tadika plak kalau prank dia.. biar la... sori fay.. kalau korang wat akak sokong je.. tak de idea nak kenekan apa ngan dia.. ^_^;
minggu depan makan2 kat umah syarul plak.. akhirnya dapat gak gi umah dia berjemput.. umah syarul ni payah sket.. org nak singgah semayang pon dia tak bagi.. konon umah bersepah dia malu.. aseh.. sabor je la minah tuh.. jadi tunggu peluang cam ni la baru okay kan..
ok la.. habis aku ngarut.. sebab lepas ni byk keje kene wat..
semalam syarul puji cakap aku dah kurus sket.. jeans pon dah longgar.. aku pon rasa cam tuh.. tapi still mmg byk usaha kene wat lagi...
so aku dapat tips bagus dari syarul...
~jus prune elok utk constipation~
ok la.. cow cin cawwww...
Friday 4 September 2009
adakah benar?
adakah benar syaitan diikat dari manghasut umat Islam dari membuat kejahatan?
Ya mmg benar.. tapi nafsu manusia yg dah terbiasa lalai dengan tanggungjawab terhadapNya yg menyebabkan rasa malas dan segala sifat mazmumah mencengkam diri sendiri..
Kadang2 terpikir.. kenape la rasa macam malas nak solat terawih.. bangun malam.. dan mengaji quran? sedangkan itu sume amalan2 yg harus dikejar utk menambahkan poket pahala yg makin berkurangan... sedih betul dgn kekhilafan diri.. keperluan fizikal yg diperlukan badan boleh pulak dipenuhi.. tapi keperluan rohani rasa macam sukar sgt nak ditambah2.. rasa seperti dihimpap batu besar sehingga tak mampu bergerak.. agaknya Allah SWT tahu ade umat manusia yg kadang2 berazam nak beribadat.. tapi tak buat.. adalah seciput pahala kerana berniat nak berbuat amalan.. kalau tak.. mau berat bahu sebelah agaknye.. sedar dengan kelemahan diri.. tak perlu bagi alasan.. melainkan ketuk kepala dan berjanji dgn ALLAH .. aku takkan buat lagi.. walaupun berulang kali aku terbuat jugak.. akan kuketuk lagi kepala utk mengingat janji yg dulu.. kalau org tgk.. sure diorg ingat aku bercakap dgn diri sendiri ^_^;
alangkah bagusnye kalau badan bergerak sendiri dan terus beribadat tanpa henti.. tapi tak bermakna pulak seperti mayat hidup plak.. tak berjiwa nak menghayati segala gerak dan bacaan yg disebut..
dan yg paling menakutkan.. adakah akan hilang segala keghairahan utk bertemu dgn Yang Maha Esa bila tubuh dimamah usia??
p/s: mesti korang peningkan? jgn pening.. sekadar menulis meluahkan rasa rendah diri je.. bila bulan puasa rasa serba tak cukup.. hehehe..
Ya mmg benar.. tapi nafsu manusia yg dah terbiasa lalai dengan tanggungjawab terhadapNya yg menyebabkan rasa malas dan segala sifat mazmumah mencengkam diri sendiri..
Kadang2 terpikir.. kenape la rasa macam malas nak solat terawih.. bangun malam.. dan mengaji quran? sedangkan itu sume amalan2 yg harus dikejar utk menambahkan poket pahala yg makin berkurangan... sedih betul dgn kekhilafan diri.. keperluan fizikal yg diperlukan badan boleh pulak dipenuhi.. tapi keperluan rohani rasa macam sukar sgt nak ditambah2.. rasa seperti dihimpap batu besar sehingga tak mampu bergerak.. agaknya Allah SWT tahu ade umat manusia yg kadang2 berazam nak beribadat.. tapi tak buat.. adalah seciput pahala kerana berniat nak berbuat amalan.. kalau tak.. mau berat bahu sebelah agaknye.. sedar dengan kelemahan diri.. tak perlu bagi alasan.. melainkan ketuk kepala dan berjanji dgn ALLAH .. aku takkan buat lagi.. walaupun berulang kali aku terbuat jugak.. akan kuketuk lagi kepala utk mengingat janji yg dulu.. kalau org tgk.. sure diorg ingat aku bercakap dgn diri sendiri ^_^;
alangkah bagusnye kalau badan bergerak sendiri dan terus beribadat tanpa henti.. tapi tak bermakna pulak seperti mayat hidup plak.. tak berjiwa nak menghayati segala gerak dan bacaan yg disebut..
dan yg paling menakutkan.. adakah akan hilang segala keghairahan utk bertemu dgn Yang Maha Esa bila tubuh dimamah usia??
p/s: mesti korang peningkan? jgn pening.. sekadar menulis meluahkan rasa rendah diri je.. bila bulan puasa rasa serba tak cukup.. hehehe..
Saturday 29 August 2009
spicy spageti olio e aglio
this is what i made yesterday.. tambah very hot chilli bbq nando sauce.. jadi la gelap sket.. usually.. it's cream..
Friday 28 August 2009
Gambar dari spain
Baru je upload sket2 kat flickr.. so jgn tgk skang.. tunggu la lama2 sket.. internet slow nih..
Sila klik di sini
ada gambar yg dah upload sebelum post nih.. tapi sebab adik songeh ni tak leh tgk.. terpaksa la upload kat flickr.. harap leh tgk ye apet.. :P
hari ni tak citer pape kan pasal calorie.. ade org rasa bersalah.. ampun.. hehehe.. sebab nak keep track apa aku makan.. anyway.. ari ni tak exercise.. uwaa.. mane leh jadi.. dan disebabkan sushi semalam tak habis2 gak.. terpaksa la makan jugak sushi tuh.. sape plak yg nak makan kan?? ^_^; sian org bujang nih, takde org nak tolong habiskan makanan.. :(
dan yg menambahkan kebengangan tu.. poopie tak byk.. aiyaaa.. camne nak buang toksik nih.. :(
Sila klik di sini
ada gambar yg dah upload sebelum post nih.. tapi sebab adik songeh ni tak leh tgk.. terpaksa la upload kat flickr.. harap leh tgk ye apet.. :P
hari ni tak citer pape kan pasal calorie.. ade org rasa bersalah.. ampun.. hehehe.. sebab nak keep track apa aku makan.. anyway.. ari ni tak exercise.. uwaa.. mane leh jadi.. dan disebabkan sushi semalam tak habis2 gak.. terpaksa la makan jugak sushi tuh.. sape plak yg nak makan kan?? ^_^; sian org bujang nih, takde org nak tolong habiskan makanan.. :(
dan yg menambahkan kebengangan tu.. poopie tak byk.. aiyaaa.. camne nak buang toksik nih.. :(
Thursday 27 August 2009
hari ke 5 puasa
semalam makan sushi.. terbuat banyak.. tak habis pon.. ade lagi sepinggan.. cemane nak habiskan nih? hem.. patut bg kat kawan pej la.. senang.. boleh habiskan.. hohoho..
semalam buka 5 ketul jer.. ada la dalam 350 calorie.. minum jus oren.. kurma 3 biji and yogurt.. total 620 calories.. caiyok zakiah ayop!! mungkin tak makan byk sebab solat maghrib dulu baru telan sushi tuh.. hoho.. camni leh kontrol makan.. ^_^;
dan semalam gak dapat jugak wat senaman jillie michael tuh.. walaupun pancit gile.. lepas ni wat ngan syarul la.. semangat sket..
so today nak makan ape ye? sushi lagi ker?? hohoho.. dah la banyak.. bila la nak habis tuh..
semalam buka 5 ketul jer.. ada la dalam 350 calorie.. minum jus oren.. kurma 3 biji and yogurt.. total 620 calories.. caiyok zakiah ayop!! mungkin tak makan byk sebab solat maghrib dulu baru telan sushi tuh.. hoho.. camni leh kontrol makan.. ^_^;
dan semalam gak dapat jugak wat senaman jillie michael tuh.. walaupun pancit gile.. lepas ni wat ngan syarul la.. semangat sket..
so today nak makan ape ye? sushi lagi ker?? hohoho.. dah la banyak.. bila la nak habis tuh..
Wednesday 26 August 2009
dah gemuk ke?
hee.. wan tanye aku gemuk ke? erm.. isi lemak menempek kat peha ngan perut membuatkan aku tak selesa.. nak duduk pon tak sedap.. pakai jeans pon dah ketat.. jadi sempena ramadhan nih.. aku ada peluang nak kurangkan fat ngan makan makanan yg kurang calorie and workout sket.. tapi lom tentu leh kurus betul2.. sebab umur 31 nih.. metabolisme dah rendah.. patut buat dah lama.. tapi tak motivate sgt.. ni ramadhan nih.. sebab makan sekali sehari jer.. boleh la buat regim nih... jajan pon dah sorok dah.. tak berusik pon.. alhamdulillah.. patut buat camni.. sihat sket badan.. sebab sayang nak tinggal jajan yg meliurkan tuh... huhu.. jadi la minah tembam...
spagetti olio e aglio ni simple je ikutkan.. dalam 15 minit je wat.. tapi sebab dia kosong je.. so aku tambah sayur and ayam/udang.. aku ikut resepi org ni.. tapi portion dia utk 4 pinggan.. so bajet2 je la..
ingredients:
Spicy shrimp/chicken
* 2 pounds jumbo shrimp, peeled and deveined / 2 pounds of small cut chicken
* 1 lemon, juiced
* 1/4 cup chopped flat-leaf parsley (a couple of handfuls) / mix herbs (or rosemary herbs)
* 1 teaspoon crushed red pepper flakes
* 4 cloves garlic, crushed and peeled
* Coarse salt, about 1 teaspoon
* 2 tablespoons (a couple of generous drizzles) extra-virgin olive oil
* 1 pepper/capsicum, or 1 cup/handful of mix vege (baby corn, beans etc)
Aglio Olio:
* 1/4 cup (4 turns around the pan in a light stream) extra-virgin olive oil
* 1 or 2 chicken cube
* 6 to 8 large cloves garlic, crushed and minced
* 1/2 teaspoon crushed red pepper flakes
* 1/4 cup finely chopped flat leaf parsley, a couple of handfuls / mixed herbs (kalau takde pon takpe)
* 1 pound spaghetti, cooked to al dente
To cook:
Combine shrimp/chicken with next 6 ingredients and toss to coat shrimp/chicken evenly. Repeat it with mix vege/pepper.
Heat a large, nonstick skillet over medium high heat. Cook shrimp 3 minutes until pink and just firm. Remove shrimp to a warm platter. If use chicken, cook until the it's nearly brown. Remove to a platter. Throw mix vege/capsicum until it cook as you wish.
Return pan to heat and reduce heat to medium low. Add 1/4 cup extra-virgin olive oil. Add garlic, and pepper flakes to oil. Add chicken cube and mash it until they melt away into the oil and garlic mixture.
Toss spaghetti in the pan with parsley and the garlic oil. Top servings of garlic and oil spaghetti with spicy shrimp/chicken & vege and serve.
Cook's Notes: Prepare the shrimp/chicken & vege while the pasta is cooking.
Prep your garlic and parsley for aglio olio and set them, as well as drained pasta and remaining ingredients all within arm's reach of your stove top.
So modified la sesuke hati.. if you eat this.. it will only produce 700-800 calories.. So it's good for diet. Belajar dari nasya n syarul nih.. huhu..
Btw, hari ni tertido lepas subuh.. tah pepasal tak leh bangun awal plak.. sakit hati tul.. buat senaman punya pasal.. pagi buta dah sakit belakang ngan kaki.. heh.. tahan je la..
End of this post.. ari ni nak makan ape plak??
spagetti olio e aglio ni simple je ikutkan.. dalam 15 minit je wat.. tapi sebab dia kosong je.. so aku tambah sayur and ayam/udang.. aku ikut resepi org ni.. tapi portion dia utk 4 pinggan.. so bajet2 je la..
ingredients:
Spicy shrimp/chicken
* 2 pounds jumbo shrimp, peeled and deveined / 2 pounds of small cut chicken
* 1 lemon, juiced
* 1/4 cup chopped flat-leaf parsley (a couple of handfuls) / mix herbs (or rosemary herbs)
* 1 teaspoon crushed red pepper flakes
* 4 cloves garlic, crushed and peeled
* Coarse salt, about 1 teaspoon
* 2 tablespoons (a couple of generous drizzles) extra-virgin olive oil
* 1 pepper/capsicum, or 1 cup/handful of mix vege (baby corn, beans etc)
Aglio Olio:
* 1/4 cup (4 turns around the pan in a light stream) extra-virgin olive oil
* 1 or 2 chicken cube
* 6 to 8 large cloves garlic, crushed and minced
* 1/2 teaspoon crushed red pepper flakes
* 1/4 cup finely chopped flat leaf parsley, a couple of handfuls / mixed herbs (kalau takde pon takpe)
* 1 pound spaghetti, cooked to al dente
To cook:
Combine shrimp/chicken with next 6 ingredients and toss to coat shrimp/chicken evenly. Repeat it with mix vege/pepper.
Heat a large, nonstick skillet over medium high heat. Cook shrimp 3 minutes until pink and just firm. Remove shrimp to a warm platter. If use chicken, cook until the it's nearly brown. Remove to a platter. Throw mix vege/capsicum until it cook as you wish.
Return pan to heat and reduce heat to medium low. Add 1/4 cup extra-virgin olive oil. Add garlic, and pepper flakes to oil. Add chicken cube and mash it until they melt away into the oil and garlic mixture.
Toss spaghetti in the pan with parsley and the garlic oil. Top servings of garlic and oil spaghetti with spicy shrimp/chicken & vege and serve.
Cook's Notes: Prepare the shrimp/chicken & vege while the pasta is cooking.
Prep your garlic and parsley for aglio olio and set them, as well as drained pasta and remaining ingredients all within arm's reach of your stove top.
So modified la sesuke hati.. if you eat this.. it will only produce 700-800 calories.. So it's good for diet. Belajar dari nasya n syarul nih.. huhu..
Btw, hari ni tertido lepas subuh.. tah pepasal tak leh bangun awal plak.. sakit hati tul.. buat senaman punya pasal.. pagi buta dah sakit belakang ngan kaki.. heh.. tahan je la..
End of this post.. ari ni nak makan ape plak??
Subscribe to:
Posts (Atom)
